人的心灵容量是有限的,痛苦太多,就挤走了快乐;烦恼太多,就盛不下悠然。将自己不良心绪格式化,才能腾出储存快乐的空间。过去的事,别再介怀;错过的人,别再惦念。人的心灵,其实就像一个容器,时间长了,里面难免会有垃圾。只有学会定时清理内心的垃圾,让心归零,将该放的放下,将该忘的忘掉,心才会干净,活着更自在和自信。 @新华社