别让“负面偏好”伤害救人医学生
微声音
非常道
游乐场“官方插队费”是因小失大
远离“医用面膜” 忽悠需将规矩挺在前头
3上一篇  下一篇4 2020年8月25日 放大 缩小 默认        
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微声音

 

睡前喝半杯水防血栓

血液最黏稠的时间段是半夜到清晨,因为此时人基本在睡眠状态,没有水分摄入却一直以呼吸、出汗和排尿等方式排出,平均一晚上能排出450毫升水。血液粘稠易导致血栓形成,睡觉前及起夜时喝半杯水,能降低血液黏度,减少心血管疾病的发生。 @生命时报

 
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