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奶汁鱼头
自来卷护理法
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2008年3月13日 放大 缩小 默认        

奶汁鱼头

 

  原料:胖头鱼(鳙鱼)一条约三斤,咸鸭(火腿)100克、葱段、姜片、精盐、鸡精、黑胡椒、熟猪油、香菜末

  制法:胖头鱼去内脏和鳃,洗净后取下鱼头,鱼身剔出鱼肉剁成鱼茸加葱、姜、水调匀,用手挤成丸子放入水氽熟待用,锅上火下油放入葱段、姜片煸出香味,将鱼头两面稍煎(焯水过油),放入咸鸭块,倒清水(淹没鱼头),用旺火烧开。再取砂锅,将鱼头和汤倒入砂锅用小火炖约二十分钟,放入鱼丸(羊肉丸)加熟猪肉油、盐、鸡精稍许香醋。上桌撒上黑胡椒、香菜末即可。

  特点:汤汁浓白似奶、味鲜,鱼头肥而不腻,营养丰富,此菜经济实惠,档次上品,有吉祥之意思,“一个鱼头四两油”“要吃头,就有人求”(升官发财)。另:剩鱼块可制红烧熏鱼、鱼冻等,一鱼多吃。

 
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