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3上一篇  下一篇4 2023年11月22日 放大 缩小 默认        
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人参天冬煲鸡汤

 

主要功效：滋阴养气。

推荐人群：秋燥明显的体虚人群，阴虚人群。

材料：人参25g，麦冬20g，鸡半只，红枣3粒，枸杞10余粒，生姜3片，白酒少许（3~4人量）。

制作方法：鸡洗净后切件飞水捞起备用；所有材料洗净后与鸡一起放入炖锅中，加清水1500ml，大火滚开后转小火炖1.5小时，出锅前15分钟淋上少量白酒去腥调味，最后加入盐调味。     据《广州日报》
 
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