经过三年疫情防控，国家形成了中西医结合、中西药并用的中国方案，中医药在其中发挥了重要作用。那么，老年人、儿童、孕产妇等重点人群如何选用中药防治新冠病毒感染？“阳康”后的中医调护怎么做？饮食方面的注意事项有哪些？

1月13日上午，本报健康热线0551－62623752，邀请了合肥市第一人民医院中医科主任唐晓敏与读者交流，和大家一起谈谈“中医药在防治新冠方面发挥的独特优势”。

老年人、儿童、孕产妇等重点人群如何选用？

读者：医生您好，我父亲今年80岁，前段时间患上了新冠，总说自己胸闷、没力气。请问可以给他用参片滋补吗？

唐晓敏：老年人身体的各种机能在下降，尤其是80岁以上，有基础病、慢性病的人，正气虚、肾气虚、脾气虚。感染了新冠病毒后，早期症状很轻微时，老人的用药前提是早期干预、全程干预。如果是以发烧为主，就清热解毒；以寒湿为主的就驱寒解毒；以湿邪为主、以胃肠道症状为主，就化湿解毒；以气喘胸闷为主就宣肺解毒。在这个过程中，一定要注意全程扶正，补气为先，可以用西洋参、太子参。还有“三药三方”，以及国家中医药管理局推出来的一些中成药，都是可以选择的。如果出现高热不退、胸闷不舒服的情况，要尽快去医院，让专业医生处理。

儿童目前的可选药物不多，但中医药在儿科方面，尤其是在外感性疾病方面有优势。儿童的体质就是骄阳，比如这一波疫情中，广东高烧的患儿比较多，中医药治疗效果非常好，用麻杏石甘汤和银翘散组成健儿解毒方，大多数患者可以在24小时、36小时内把体温降下来，很快就康复了。但由于儿童病情进展非常快，如果持续高烧，并出现抽搐、惊厥等情况，要尽快去医院。在治疗孕妇的高危症状时，针对高烧、剧烈咳嗽、便秘这三个主要症状，中医药效果非常好，选用中医药药典里面记载的对孕妇、胎儿没有影响的药物，有很好的效果。如果出现高烧持续不退或并发症，一定要去医院诊治。另外，孕妇服用这些中药，要在医生指导下服用。

“阳康”后的中医调护怎么做？

读者：您好，我“阳康”20天了，还是有咳嗽的症状，有时有清痰，有时止不住地干咳，请问中药可以缓解吗？

唐晓敏：身体与新冠病毒搏斗后，很多人会出现气阴两虚的症状，典型表现为气短乏力、口干口渴、心悸汗多、食欲不振、干咳少痰等，此时，需要益气养阴，进行调养。

在中医古方中，有一剂适合这个时期的名方，即生脉饮，主要由红参、麦冬、五味子三味药组成，红参大补元气、麦冬养阴、五味子敛阴，三味药搭配可起到较好的益气养阴效果。对于恢复期有气促喘息、口苦咽干、喉痛音哑、鼻塞流涕症状的人群，要注重宣肺散寒，在刚刚发布的北京市《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》中，给出了通宣理肺片（丸）、养阴清肺膏（丸）的治疗方法。类似的还有川贝枇杷露、川贝枇杷糖浆等，可以帮助缓解咽干咳嗽。

在中医理论、经络学说等指导下，对于咳嗽、咽痛、食欲不振、疲倦乏力、失眠、思维迟缓等一系列“阳康”后的不适症状，针刺疗法都能给予“神助攻”。针对身体困重、“水泥鼻”等症状，可以试试拔罐疗法。对于“刀片喉”“鸡毛嗓”的康复，刮痧具有活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。

此外，耳穴压豆法操作简单，贴穴后留置3～5天后更换，不影响洗头、洗澡。期间仅需患者每日自行按揉3～5次，每次5分钟左右即可。耳穴疗法尤其适用于“阳康”后持续咳嗽、失眠、注意力不集中等患者。

建议您参考以上方法，对症治疗，如果仍未好转需及时就医。

“阳康”后饮食方面的注意事项有哪些？

读者：您好，年底应酬多，但我刚刚“阳康”，请问可以抽烟、喝酒吗？另外，我的孩子康复后可以给他用鸡汤进补吗？

唐晓敏：酒属于辛辣刺激类饮品，建议您尽量避免饮酒；吸烟伤肺，无论何时我们都不建议您吸烟。至于鸡汤，适当喝一些是可以的。新冠感染初愈后，身体仍需要大量营养来保证免疫系统的能量供给，但要注意食补不能操之过急，一定要给身体留下充足的休养时间。大吃大喝对身体的康复不利，甚至出现“食复”。

具体来说，这两样尤其要少吃：油腻、肥甘厚味的食物，辛辣、重口的食物。

吃多了油腻食物，会加重肠胃的负担，严重的会导致腹痛腹泻。康复初期，辛辣刺激等重口味的食物可能加重咽喉不适、咳嗽不止的症状。

建议适当多吃一点含优质蛋白的食物，蔬菜水果和药膳。人体细胞的功能和各个脏器的功能都非常依赖蛋白质，加强蛋白质营养摄入有利于康复。可以适量吃些鱼虾、禽肉和瘦肉，每天吃一两个鸡蛋，喝牛奶，少吃肥肉，注意饮食清淡不油腻。适量补充维生素C，有助于提高细胞的杀菌能力和人体抗病能力。维C含量较丰富的蔬菜有甜椒、西红柿、油菜、卷心菜等；水果有樱桃、石榴、柑橘、柠檬、柚子和草莓等。野生蔬果，如苋菜、沙棘、酸枣等维C含量尤其丰富。北京卫健委发布《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引（第一版）》指出，结合冬季气候特点，推荐使用雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等膳食疗法。

名医简介

唐晓敏 硕士，主任中医师，合肥市第一人民医院中医科主任。目前为安徽省中医药学会理事、安徽中医药学会中医内科专业委员会常务理事、安徽省针灸学专业委员会理事、合肥市中医学会副理事长、合肥市新型冠状病毒感染救治中医专家组组长。

主持省级科研4项、市级科研2项，参与省级科研项目4项、市级科研项目6项。