多年来，我因身体肥胖而没有自信，缺乏安全感……于是我把自己“锁”在自己的天地里，害怕与外界交往，成了个不折不扣的“内向”的人。

可有一天，我突然想改变这一切，我下定决心减肥。结果我只坚持了6个月，就减掉了90磅的肥肉，将一个大胖子奇迹般地变成了一个标准体重者。

这下我明白了，我能够改变自己！当我听说学院要举办公开演讲活动，第一次产生了我要演讲的冲动。最后我真的鼓起勇气参加了。  

那真是自我解脱的开始。有生以来，我第一次站在这么多人面前分享自己的故事，我突然发现，一直伴随我在公众场合讲话的恐惧离我而去。

这回我知道了，我能够战胜恐惧！

从此，我就像一部车，从一条乱石铺就的崎岖山路，开上了一条宽阔平坦的高速公路，我迅速改变了自己。

我运用自己改变身体和战胜恐惧所带来的信心，开始个个击破我的弱点：我不再害怕与陌生人见面和交谈、不再害怕问“我早该知道”的简单问题、不再害怕与他人一起逛街、不再害怕未知的世界、不再害怕做一回自已、不再害怕厄运……曾经对我来说可怕的一切，都离我而去。 

我就这样一直前进，直到今天，也不曾停止。 

回想起来，我的“弱点”反而成了我的“力量”，因为是这些“弱点”教会我如何去改变，使我一直努力，将自己塑造成为更优秀的人，做了最好的自己。    夏建清/ 编译 《讽刺与幽默》