星报讯 2015合肥国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛共20114名选手前来参加。但不幸的是，在比赛中，有一位年轻男子在距离终点百米时猝死。

据现场目击者称，在临近终点时，参赛人员李某（男，30岁，东方航空公司安徽分公司保卫部工作）突然晕厥，四肢着地，头也磕到了地面，周围的人都在大喊救人，医护人员迅速赶来对他进行抢救。“当时医护人员对选手抢救时，一边做心肺复苏，一边做人工呼吸。”一位目击者说。随即，李某被120送至滨湖医院抢救。

经过医院4小时的全力抢救，李某最后还是不幸离开了人世。抢救过程中，他的妻子和岳母坐在抢救室门口的凳子上焦急等待，两人眼圈红肿泛着泪花。

据该选手同事介绍，“他身体挺好的，也不知道怎么就突然这样了。”李某家人表示，他生前身体健康，但是从未参加过马拉松比赛。家人赛前不同意他参加马拉松比赛，但李某坚持参赛。据悉，李某妻子刚怀孕不久，实在让人非常痛心。

此外，据参加这次比赛的选手回忆，比赛期间有10多位跑友因体力不支等各种原因倒地，崴脚、骨折的人数也众多，因此，市场星报记者奉劝各位热爱马拉松的朋友们，一定要注意安全，量力而行！

李某的离去，也让众多马拉松爱好者痛心不已。不少网友纷纷在网上表示哀悼！

目前，赛事组委会对该选手的不幸表示沉痛哀悼，及时对家属进行安抚，并将协助有关单位做好善后工作。

星报提醒：珍爱生命

生命可贵，我们应该学会珍惜自己的生命。对于马拉松比赛，星报有以下几点建议：

1.不要盲目参赛。没有经过系统训练的人，有某些疾病因而不能参赛的人，不可轻易参加马拉松赛。

2.训练周期至少三个月。如果要参加马拉松比赛，最好能有三个月的训练周期，每周至少练习三次。此外，练习时运动量及步速要循序渐进，切忌操之过急。

3.不要盲目坚持。如果在比赛过程中，身体感觉不适，切勿认为意志力可以战胜身体上的不适。要及时补充水分，及时休息调整，坚持不了可选择退赛。

4.赛后不要马上停止。比赛结束后应小步慢跑逐步停止，不要突然停止。