□ 记者 董艳芬 昨天是二十四节气中的霜降。这是秋天的最后一个节气，北方寒冬将至，华东秋意渐浓，下周合肥也将告别这如同夏末般暖洋洋的初秋，正式向深秋迈进。秋冬季节，旅游去哪儿呢？温泉肯定是不二选择呀。来来来，看看合肥周边这些温泉度假旅游地吧。

庐江金孔雀温泉：

金孔雀温泉度假村是一家集度假、健身、休闲、娱乐、餐饮、住宿为一体的商务型度假酒店，它坐落于著名的温泉之乡安徽庐江汤池，靠近庐江火车站，毗邻合安高速公路，距合肥骆岗机场仅40分钟路程。

地址：庐江县汤池镇金孔雀温泉旅游度假村

半汤御泉庄：

深业半汤御泉庄2010年9月28日正式对外试营业，温泉度假村占地114亩，分综合接待区、SPA保健区、娱乐健身区、室内温泉区、露天温泉区。

半汤御泉庄室内外温泉有SPA水疗池、旋涡池、超音波气泡浴、卧式按摩浴、自然石蒸汽、土耳其鱼疗池、矿砂浴、九福神汤、沐足阁、室外SPA池、热石廊、冷热泉、益气泉(加菊花)、强身汤(加灵芝)、薄荷泉(加薄荷)、玉祥泉(加人参)、治中泉(加山药)、克农泉(加当归)、养颜泉(加草本精油)、松柏园(加防风怀牛七黄精)、雾凇泉(加咖啡)、湛露泉(加法国干红)、漱玉泉(加柠檬)等三十余种特色养生泡池。

地址：巢湖经济开发区汤山路128号-甲（近芜合高速口）

天悦湾温泉：

天悦湾温泉位于岳西县天堂镇北部(温泉大道两侧)，占地6000亩，总投资20亿元。项目依托岳西得天独厚的天然景观、历史悠久的禅宗文化以及特有的高品质高山温泉资源，拟打造一座集观光度假、休闲养生、疗养健身、商务会议、生态产业、山野运动、主题地产等于一体的国家级生态旅游示范区、第四代温泉养生示范项目和国际养生旅游度假胜地。

地址：安庆市岳西县天堂镇

黄山醉温泉：

黄山“醉温泉”博采众纳了60多种形式、功能各异的温泉汤池，集室内、室外、5大温泉功能区域(室内SPA温泉池区、中药养生汤池区、动感温泉游戏池区、养颜美容温泉池区、异国特色温泉池区)于一体，可同时接待近2000人/次浸浴，满足不同客户对温泉理疗、养生、娱乐及休闲的需求。

地址：黄山市屯溪区花山路黄山醉温泉度假城

和县香泉：

安徽香泉温泉度假村是一处集温泉养生、餐饮住宿、商务会务、康体保健、休闲娱乐于一体的四星级温泉旅游度假胜地，香泉因难得的香气而得名，属含氡硫酸钙型温泉，水质清冽，晶莹剔透，水温常年在47℃～50℃，具有极高的医用美容价值。

地址：马鞍山和县香泉镇山庄路(香泉镇泰华路1号）

泡温泉要注意的那些事！

尽管泡温泉对健康有种种好处,但不是每个人都适合。有些人就不适合泡温泉，不仅对身体无益，反而有害。专家提醒,对于泡温泉,下面几点尤其需要注意:

1、高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。并且不能单独一个人去泡温泉，要有家人的陪护。2、部分皮肤病患者,不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。3、泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。4、泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正释放身心压力。