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吃糖的危害 比吸烟还大
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吃糖的危害 比吸烟还大

 

糖摄入多了，会产生饱腹感，不仅带来胆固醇紊乱、癌症、心脏病、糖尿病和脂肪肝等症状，甚至会损害记忆，导致早亡。据统计，长期高糖饮食者寿命缩短10至20年。吃糖的危害，甚至比吸烟还要大！生活中，很多菜品、水果含糖量远高于想象，但要远离这些糖可不是件容易事。@央视
 
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